Ručno izdajanje

[neli]

Ručno izdajanje je najbolja tehnika izdajanja mlijeka kad su dojke prepunjene ili kad postoji neka druga potreba za izdajanjem.Puno je učinkovitije nego izdajanje izdajalicom, jer se može izdojiti "do kraja", i mogu se razbiti "kvrge" mljeka , odnosno začepljeni kanalići kako bi se izbjegao mastitis.
Kada se ova tehnika pravilno svlada, majka može primjeniti čak i tzv. isključivo izdajanje za dijete koje ne doji (ne želi, nemože iz nekog razloga...) pa čak i preko godine dana starosti (odnosno onoliko dugo koliko majka ima volje za izdajanjem).

Kako se pravilno izdojiti

Poznato je da topla voda potpomaže otpuštanje mlijeka iz dojki.Namočite ručnik u vrelu vodu , ocijedite i omotajte oko dojke, i ostavite nekoliko minuta.Po potrebi ponovite postupak koliko god mislite da je potrebno, s time da prethodno ponovo namočite ručnik.Kada osjetite da je dojka topla, kružnim pokretima prstiju izmasirajte dojku, pridržavajući ju s donje strane drugom rukom.
Zatim se nagnite malo prema naprijed kako bi ste pospješili otjecanje mlijeka prema bradavici, i protresite dojku.
Nakon toga možete početi izdajati.
Primite dojku u ruku, tako da su svi prsti ispod nje, a palac iznad (palac bi trebao biti oko 2-3 cm iznad areole).Nemojte palcem trljati kožu prema bradavici, već ga lagano kotrljajte (kao da dajete otiske prstiju) prema dole dok mlijeko ne potekne.Nikada nemojte stiskati samo bradavicu, već cijelu areolu, jer inače mlijeko neće poteći.
Mlijeko bi trebalo početi kapati ili štrcati u mlazu(ovisi koliko imate jak let down ).Kada stisnete areolu, nemojte ju otpuštati dok god mlijeko curi , te ponavljajte postupak u ritmičnim razmacima (baš kao da dijete siše).
Povremeno premjestite ruku (zarotirajte ju) u drugom smjeru kako bi izdojili mlijeko iz svih dijelova dojke.
Ako negdje postoji začepljen kanalić, to područje jače promasirajte kako bi mlijeko krenulo i kako ne bi nastala upala.
Možete napraviti pauzu od par minuta kako bi ponovo ugrijali dojku toplim ručnikom i izmasirali ju da ostatak mlijeka nadođe u bradavicu kak bi ga lakše izdojili.Izdajanje ne bi trebalo trajati duže od pola sata.
Mllijeko pohranite u hladnjak ili zamrzivač, ili odmah ponudite djetetu iz bočice.

[neli]

Jeste li se često izdajali? Kako vam je išlo i da li ste uspjeli izdojiti dovoljno mljeka djetetu za obrok (ili pohranu)?

Ja prije nikako nisam mogla izdojiti ni toliko mljeka da prekrijem dno bočice, al čim sam pravilno savladala tehniku, ide mi ko od šale..... sad bez problema izdojim i 120 ml iz jedne dojke ako je potrebno (a uglavnom nije)   

[DANCHY2]

ovak nisam nikad mogla..probala i to mi je .. uf..... teško i nespretno bilo
al nisam ni trebala jer je curilo samo a izdajalicom do kraja kolko je trebalo 

[bubica]

Ja sam se većinom izdajala ručno za mog starijeg, a rjeđe sam koristila izdajalicu. Isto mi je u početku trebalo puno vremena (oko 2 sata za 75 ml prvi put što sam se izdajala), a kasnije bih izdojila dovoljno već za 20-30 min, osim ako sam bila jako nervozna ili umorna, u tom slučaju bi mi trebalo više od sat vremena da se izdojim   .

[neli]

bubica i meni nekad tako,..... ovisi i koliko mljeka želim izdojiti, uglavnom mi ide super, jer ga zasad ima jako puno, al nekad treba vremena da krene... uf.... već me i cice počnu bolit od natezanja 

[bubica]

...al nekad treba vremena da krene... uf....

Da, baš tako, ali ona kad krene dosta brzo se napuni bočica 

[zomato]

nisam se baš puno izdajala, na početku odmah jesam i spremala sam mlijeko u zamrzivač, na kraju skoro sve bacila.

[Bright]

Izdajala sam se mjesec dana (bebo je nedonošće pa sam mu izdojeno davala na bočicu) izdajalicom, ručno izdajanje koristim za olakšavanje prepunjenih sisa 

[zomato]

nisam ni pročitala kako treba 
baš sam 
nisam se nikad ručno izdajala, samo sa izdajalicom...
 

[krezumica]

Bila, probala par puta - reko, možda je to nježnija metoda od izdajalice - i nikad više... katastrofa .
I s izdajalicom sam se znala mučiti po pol sata, a ručno ni nakon žestokog žmikanja nije išlo više od dva mililitra .
A svekrva mi je živce popila s tim, ko da je to jedina metoda izdajanja na cijelom svijetu i u povijesti ljudskog roda   .

[nunchica]

Nikad se ručno nisam izdajala...

[neli]

ja se još uvijek izdajam, redovito, svaki dan    mlijeka ima na pretek, i on to sve ne pojede, pa ne znam šta bi nego se izdojila... pogotovo po noći jel rijeđe jede... moram, sva nateknem koliko ima mlijeka... naravno, izdajam se ručno, puno više mlijeka mogu izdojit i lakše mi ide nego izdajaliom 

[lela-sa]

Probala i rucno i izdajalicom, obje tehnike su mi bile 
Premalo mlijeka, mastitis i  dojenju. 

[Ijena]

Probala sam nekoliko puta...koja mi je to muka bila  Nikad više od par kapi nije izašlo niti ručnim izdajanjem ili s izdajalicom  a ona je papala bez problema 

[Ivanka F.]

Probala i rucno i izdajalicom, obje tehnike su mi bile 
Premalo mlijeka, mastitis i  dojenju. 

Isto!
Već u rodilištu sam imala problem.Imam uvučene bradavice i nismo uspostavili kontakt.
A uvijek je dolazio sit.Čak sam imala i modrice nakon uvjeravanja med.sestre da mogu dojit.
Patronažna se isto namučila ali ništa.
 

[spašena]

ja se izdajam izdajalicom i napunim oko 60 ml za 15 min,,, zadovoljna , a kad se ne izdojim onda krene i smao

[Ijena]

  a zašto se izdajaš?

[yo_mamma]

  da zasto se izdajas?Ako uspijes toliko izdojit znaci da imas dovoljno mlijeka da beba sisa!I nije ti isto kad se izdajas i kad ona navuce mlijeko jer kako beba napreduje ona sebi navlaci sve vise mlijeka,a ako ima previse mlijeka onda se izdoji da ti se ne upali!Ja sam sa izdajalicom navlacila bradavice jer imam dosta uvucene bradavice,rucno nisam mogla nikako!

[Šmubulica]

Nisam se nikad ručno izdajala, jedino izdajalicom.

[spašena]

a zašto se izdajaš?

jer imam jako puno mlijeka... kvrge mi nastanu i boli me za poluditi , bila mipatronazna i rekla da obvezno praznim jer cu dobiti upalu,a marita jede jako malo jos i ne iscica sve..a ja iz svake cice po 60 ml izdojila vec 5 dan nakon 4 sata od cicanja

[neli]

ok, ako su ti grudi pretvrde trebaš se izdojiti, ali ne puno, već samo onoliko koliko je potrebno da napetost grudi prestane... jer tako si ti još samo više povećavaš proizvodnju mlijeka... osim ako to ne želiš? onda ok    možeš si to izdojeno mlijeko spremiti u zamrzivač, pa čuvati za kašice, ili kad ti nisi doma da ju netko može nahraniti na bočicu 

ali, mlijeka ima onoliko koliko ga beba pojede, tj. bit će ga toliko kad se uspostavi ponuda-potražnja, znači onoliko koliko ti ona pojede, toliko se i napravi, a ako želiš da tako bude, nema potrebe za izdajanjem nakon podoja jer će ti se samo napraviti višak mlijeka.... znači, izdoji samo malo, da popusti napetost u grudima 

[Ijena]

Potpisat ću tetu Neli 

Ja bih radije dijete stavljala češće na cicu, nego izdajala 

[neli]

ili to    bitno da grudi nisu napete, i da se ne stvaraju grudice, jer može doći do zastoja, i eto ti mastitisa 

[spašena]

hvala neli na korisnoj informaciji.... puno hvala 

[krezumica]

Moram se složiti - nema smisla prazniti cice do kraja, bolje onda češće dojiti dijete .
Osim toga, veliš da si se izdojila 4 sata nakon sisanja . Meni rekla patronažna da je to prevelika pauza između podoja za tak malo dijete - jer moj Tomislav je bio spavalica koji je bez problema mogel odrapiti po 5-6 sati između dojenja - i da bi se dijete u principu svaka 3 sata trebalo dojiti .

Tvoja malecka ti možda zasad jako malo cica, ali očekuj otprilike tamo negdje 10. dan života veliki skok u razvoju i nagli bum! u količini pojedenog - to sam davno pročitala u nekom priručniku i meni se pokazalo istinitim s oba djeteta .

Dakle, češće curu na cicu , nek već sad si polako povećava kapacitet - i tvojih cica i svog želučića .
I osim toga, sjeti se one: dijete je nabolja izdajalica .

[spašena]

poslusala vas savjet curke, hvala i vec palii

[Josipa]

Probala i rucno i izdajalicom, obje tehnike su mi bile 
Premalo mlijeka, mastitis i  dojenju. 

Tak i kod mene!  

[Ijena]

poslusala vas savjet curke, hvala i vec palii

  odlično 

[neli]

drago mi je da vam ide... ako šta zašteka samo se javi, riješit ćemo problem    sretno 

[Josipa]

jel ima neki video kako se ručno izdojiti?